Preventiva je ključna za dolgoročno zdravje zob in dlesni, pomemben del pa predstavlja pravilna in dosledna ustna higiena. Z zobno ščetko lahko učinkovito očistimo le tri od petih ploskev zoba, zato je pomembno tudi vsakodnevno čiščenje medzobnih prostorov z zobno nitko ali medzobnimi ščetkami. Pravilna tehnika ščetkanja in izbira ustreznih pripomočkov pomagata preprečevati nastanek zobnih oblog, kariesa in bolezni obzobnih tkiv.
S profesionalno ustno higieno pri zobozdravniku temeljito odstranimo zobni kamen in zobne obloge, zobe pa nato tudi ščetkamo in poliramo. S tem ustvarimo gladko površino zob, na katero se bakterije in zobne obloge težje oprimejo, ter pripomoremo k ohranjanju zdravih zob in obzobnih tkiv. Pri otrocih pomemben del preventive predstavljata tudi fluoriranje zob in zalivanje globokih fisur na novo izraslih stalnih zobeh. Globoke fisure so zaradi svoje oblike težje dostopne za učinkovito čiščenje in zato bolj izpostavljene nastanku kariesa, z njihovim zalivanjem pa lahko zob dodatno zaščitimo.
Mehke zobne obloge sestavljajo bakterije, ki se pritrjujejo na površino zoba in so glavni vzrok za karies, gingivitis in periodontitis. Če mehkih zobnih oblog ne očistimo natančno se s procesom kalcifikacije spremenijo v trde zobne obloge oz. zobni kamen. Ta se pogosteje pojavi v predelih, ki ležijo blizu izvodil žlez slinavk (na jezični strani spodnjih sekalcev in na lični strani zgornjih kočnikov) kot tudi na ploskvah ostalih zob. Zobni kamen, ki ga opazimo sami je supragingivalen (nad nivojem dlesni), značilno bele oz. belo-rumene barve. Pojavlja pa se tudi pod nivojem dlesni (subgingivalno), značilno zelene oz. temno rjave barve. Njegova površina je hrapava in s tem omogoča bakterijam lažje pritrjevanje na zobno površino kar vodi v vnetje dlesni, napredovanje tega stanja pa v izgubo kosti, ki objema zob. Zobnega kamna in zabarvanj ne moremo očistiti z zobno krtačko zato je priporočljiv obisk zobozdravnika vsaj enkrat letno. V primeru težav pa so obiski priporočljivi v tri do šest mesečnih periodah.
